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lunes, 1 de junio de 2015

Rutina de Abdomen

Este video es parte de un Proyecto que se está llevando a cabo con el grupo de VIDA SANA,
en donde soy el instructor de algunos ejercicios sin peso, los cuales pueden ejecutarse en cualquier momento del dia cuando se dispone de poco tiempo y espacio.



El video fue extraído de la pagina oficial de Vida Sana (Salud y Ritmo)

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